Плохой сон У беременных женщин, которые спят мало, менее шести часов ежедневно,  или более 10 часов, есть большой риск гипертонии в течение третьего триместра беременности. Это вытекает из исследования, которому подверглись  более чем 1.200 волонтеров в США.
Исследование, напечатанное в журнале 'Sleep' (Сон), — впервые,  рассмотрело связь между отсутствием сна и проблемами артериального давления у...

Продукты для беременныхДля улучшения репродуктивной функции женщинам очень важно питаться правильно, что это значит? В определенных продуктах организм нуждается больше, чем в других. Чтобы избежать дефицита питательных веществ, постарайтесь учесть в ежедневном рационе ниже перечисленные категории продуктов. И важно соблюдать правильные пропорции...

Злаки: цельные злаки как овес, коричневый рис, пшеница и гречиха — содержат...

Страница 8 из 8

© 2017 Здорово-так. Сайт о здоровом питании и образе жизни.