Правильное питание

Коктейль с сиропом рожкового дереваСироп рожкового дерева как пищевой продукт

В наше время сироп рожкового дерева очень популярный продукт. Его часто используют во фруктовых салатах, соках, коктейлях и десертах как загуститель. В чём секрет популярности сиропа рожкового дерева, только ли это из за хорошего вкуса или это просто дань моде?

Полезен ли сироп для здоровья? Сироп (в странах Латинской Америки его ещё называют альгоробина, algarrobina, на Кипре называют кероб) - сироп...

Плоды рожкового дереваПлод рожкового дерева - "журавлиный горох", стручок, который может быть  длиной до тридцати сантиметров. Сухой стручок имеет на изломе запах дрожжей, название "хлебное дерево Иоанна", распространено в языках Средиземноморья. Существуют два типа плодов: белый и черный. Каждый из них по разному используется: белый хорош в кулинарии, черный используют как альтернатива шоколаду и в фармацевтической промышленности.

Оба типа...

Чаи для похуденияЧаи и настои для эффективного похудения. Конечно вы попробовали несколько диет для похудения,  которые требуют большой силы воли и однако, несмотря на усилия, часто оказывается, что, закончив диету, вес очень быстро возвращается в начальное состояние, это заставляет вас переживать, всё как большую неудачу.

 Ну вот, в настоящее время исследователями было открыто, что употребление некоторых настоев помогает...

Картофельная диетаКартофельная диета предлагает тысячу и один рецепт приготовления картофеля, чтобы готовить картофельные блюда и худеть. Диета, позволит потерять 3 кг за одну неделю. Диета рассчитана примерно на 1.250 калорий в день.

Картофельная диета хороша для: …
. Спортсменов: картофель очень полезен в рационе перед и после спортивной активности. Во-первых, потому что он содержат большое количество крахмала, углевода...

Овощные диеты для похудения 

Правила для овощной диеты
1,5 килограмма сырых овощей, любых, следует разделить на пять порций, и съедать как только возникает чувство голода в течение дня. Принципиальным будет суметь максимально разнообразить рацион овощей для текущего дня.

Ежедневное меню овощной диеты по возможности должно содержать зеленые салаты...

Тыквенная диетаОсенью непременно следует включать растительную пищу в свою диету. Тыква конечно же первый кандидат на включение в твой ежедневный рацион. Тыква - один из самых полезных овощей, она содержит 90 % воды, очень мало калорий

, мало углеводов и много пищевых волокон, фибры. Это идеальный продукт питания, для тех, кто выбирает себе диету для похудения. 

Кроме того, что тыквенная диета...

Страница 1 из 5

© 2017 Здорово-так. Сайт о здоровом питании и образе жизни.