Нужно ли планировать беременность или же стоит положиться на волю случая? Конечно, самый лучший выход — принять обстоятельства, которые мы не можем изменить, не причиняя вреда здоровью. Но все же разумнее было бы рассчитать свои возможности — физические и материальные, прежде чем решиться на такой ответственный шаг, как зачатие ребенка.

Все мы хотим, чтобы у детей с самого начала все складывалось благополучно, а потому следует знать, от чего это зависит. В первую очередь, от здоровья будущих родителей, но не только. Образ жизни, мысли и настроения также влияют на развитие плода. Многие будущие родители не имеют ни малейшего представления о том, какой ущерб можно нанести будущему ребенку своим необдуманным поведением, не знают, как поддержать своего малыша. Важно уметь переводить свою безграничную любовь и радостное волнение в конкретные шаги, способствующие счастью сына или дочери. В этой главе вы найдете для себя ответы на многие вопросы, которые, возможно, даже себе и не задавали; мы постараемся предостеречь вас от тех ошибок, которые до вас делали миллионы и миллионы молодых родителей.
 

Фолиевая кислота при беременностиФолаты, соли фолиевой кислоты - тип витамина B (B9, в частности), который можно получить только через диету или, при его недостатке, в композициях, изготовленных искусственно,  которые называются фолиевой кислотой. Этот витамин необходим для нормального развития человеческого организма, так как он вовлечен в производство генетического материала (ДНК и РНК) и участвует в многочисленных функциях в организме (как образование эритроцитов...

Фолиевая кислота и беременностьФолиевая кислота при беременности - витамин группы B, который влияет на рост клеток и производство ДНК. Важно начинать принимать её ещё  перед беременностью, так как она предотвращает некоторые болезни будущего ребенка и предотвращает преждевременные роды. Так сколько фолиевой кислоты принимать при беременности? Ежедневная доза фолиевой кислоты которая рекомендуется всем женщинам в детородном возрасте, - 400 мкг, или...

Менструальный цикл

Менструальный цикл

В организме зрелой здоровой небеременной женщины происходят правильно повторяющиеся сложные изменения, называемые менструальным циклом. Высший смысл менструального цикла - подготовка организма к возможному зачатию и вынашиванию ребенка.

Основа цикла - ежемесячное вызревание яйцеклетки, выход ее из яичника, в случае неоплодотворения ее - обновление внутреннего слоя матки и подготовка к...

Рост живота во время беременностиРост живота во время беременности, от месяца к месяцу

Как растет живот женщины от месяца к  месяцу во время вынашивания. В течение девяти месяцев беременности, тело женщины испытывает определённые важные изменения.

Её организм подвергается различным анатомическим, химическим и физиологическим преобразованиям, которые будут способствовать росту ребенка.

Одно из этих изменений происходит с животом будущей мамы. Начиная со второго...

Как запланировать пол ребёнкаКак запланировать пол вашего ребенка заранее. Существуют методы, которые не волне объяснимы научно, но зачастую очень действенны. Они поясняют когда и как выбрать момент зачатия, в зависимости от того, кого вы хотите, мальчика или девочку. Можно заранее планировать пол вашего ребенка до того, как задуматься о его рождении.

Это знание основывается на методе докторов Шитлеса и Рорвика, который исходит из того...

Как должны питаться женщины во Питание женщин во время беременностивремя беременности. Что необходимо делать что бы питаться правильно. Продукты питания, которые необходимо употреблять беременным женщинам, продукты которых необходимо избегать и которые никогда нельзя кушать во время беременности.

В течение 40 недель беременным необходимо максимально строго заботиться о своей диете, больше чем в другие этапы их жизни. Беременные женщины могут передавать своим детям некоторые болезни или инфекции через пищу. Кроме...

Этапы беременности Этапы развития беременности

Первый месяц беременности. Организм будущей мамы начинает посылать сигналы, которые указывают на беременность. Подтвердить это можно с помощью обычного теста продающегося в аптеках, который подтверждает беременность, обнаруживая гормон гонадотропин в моче женщины, или в анализе крови.

 Беременность подтверждается, когда в обоих доказательствах обнаруживается наличие гормона...

Второй месяц беременности. Ты знаешь достоверно, что ты беременна и уже прошла все необходимые медицинские  исследования.
Приоритеты

На втором месяце беременности необходимо встретиться с твоим гинекологом до двенадцатой  недели:
- обсудить план дальнейшего следования беременности.
- тебе проведут основные измерения: давление, вес.
- тебе назначат анализ крови и мочи....

Питание и пол ребёнка

Питание и пол ребёнка

Согласно исследованиям, проведённым в университетах Претории и Оксфорда, питание женщины, предшествующее беременности, влияет на пол ребенка, исследование проведённое в Южной Африке, в университете Претории, доказало что существует связь между питанием матери до беременности и полом ребенка.

Для исследования использовались мыши и выяснилось, что чем более высокий уровень сахара в крови, тем...

Первый месяц беременности. В течение первого месяца беременности ты заметишь общие симптомы начала вынашивания, но все еще не ощутишь никакого физического ухудшения состояния.

 

Однако, в течение первого месяца происходят много изменений в организме и ты будешь должна обратить внимание на несколько пунктов:
Первоочерёдность: подтверждение беременности

В...

Желанная беременностьСамое лучшее, когда оба родителя задумываются о детях еще задолго до зачатия и беременность желанная. В воображении тут же возникает образ счастливой женщины, сообщающей своему возлюбленному: «У нас будет ребенок!». А он подхватывает свою жену на руки и с радостью кружит по комнате. Оба счастливы.

В такой семье все будет хорошо, по это идеальная ситуация. В жизни все гораздо сложнее: то, что одному дается совершенно легко...

Поздравляем! Ты беременна и скоро ты будешь мамой. Беременность - волнующая пора и повод узнать больше о росте и развитии твоего ребёнка. Известно что существует много информации в книгах, журналах, в Интернете, понемногу ты будешь открывать всё больше и больше вещей относительно мира ребенка и сердечка, которое начинает биться внутри тебя. В этом поможет калькулятор...

Будущий ребенокКогда не было еще аппаратов УЗИ и других современных медицинских методик, люди почти не задумывались о том, как живет и развивается в утробе будущее дитя. Еще не родившееся, оно как бы не существовало для женщины, которая, ожидая его появления на свет, не меняла свой привычный уклад жизни.

Тем временем будущий ребенок рос, питаясь вместе с мамой не только физической, но и духовной пищей, потому...

© 2017 Здорово-так. Сайт о здоровом питании и образе жизни.