Уход за волосами во время беременностиКак ухаживать за волосами во время беременности. Волосы - важная часть красоты женщины и в течение беременности они также претерпевают изменения в следствие гормональных колебаний, которые происходят в это время в организме. В течение этого этапа, многие беременные женщины замечают, как их волосы становятся более толстыми и густыми.

Это объясняется, тем что высокий уровень женских гормонов - эстрогенов и прогестерона - провоцируют задержку в одном из циклов волосяного фолликула - анаген - телоген, - и это препятствует ежедневному произвольному выпадению волос.

Когда женщина не беременна, рост волос подчиняется регулярным циклам, при которых они растут приблизительно на один сантиметр в месяц, в течение от двух до шести месяцев. Затем переходят к фазе отдыха, которая длится от двух до трех месяцев, затем, окончательно выпадают. Так как, во время беременности большинство волос будет пребывать на этом этапе отдыха и, вследствие этого, не выпадают, хотя должны были бы. По этой причине, волосы во время беременности обычно производят впечатление более густых и красивых.

Другое изменение, которое обычно отмечают беременные женщины, - большая секреция жира кожей головы, то, что очень хорошо подходит, если сухой тип волос, но в случае нормальных или жирных, это вынудит мыть голову чаще. Хотя это встречается реже, может происходить также противоположное, когда волосы в течение беременности иссушаются.

Постродовая алопеция

Алопеция послеродоваяПосле родов, и в течение периода времени, который колеблется от 3 до 6 месяцев, у волос снова появляется тенденция к выпадению и развитие волосяного фолликула задерживается, а следовательно наступает то, что известно как постродовая алопеция или телогеновая алопеция.

Речь идёт о физиологичном, естественном процессе, который вас не должен волновать, и который происходит, от того, что при уменьшении эстрогенов, волосы входят в то, что известно как фаза телогена, (которая длится около трёх месяцев), и выпадают. Позже, выпавшие волосы будут заменены на новые другие, и возвращается нормальный ритм роста волос. Однако, возможно, что некоторые факторы, такие как: потеря крови, стресс, или кормление грудью изменяют это восстановление, и период выпадения волос удлиняется больше обычного.

Совет: если потеря волос чрезмерная, или не происходит улучшение, а уже прошли шесть месяцев с тех пор, как родился ваш ребенок, необходимо обсудить это с врачом. Он может порекомендовать витаминные добавки, для стимуляции роста волосяных фолликулов, или чтобы исправить низкий уровень железа, если это ваш случай.

Рост волос у беременных женщин

В некоторых случаях, во время беременности, появляются новые волосы в области верхней губы, на подбородке, щеках, руках и ногах. Иногда также наблюдается рост волос в необычных зонах как лоно, живот и спина. Всё это происходит из-за изменений на гормональном уровне и довольно естественно.

Совет: в некоторых зонах лучше не трогать волосы, так как они сами исчезнут через три - шесть месяцев, после родов. Если растительность очень беспокоит, можно удалить волосы воском, но следует помнить, что в течение беременности не следует прибегать ни к фотодепиляции, ни к лазеру.

Советы по уходу за волосами в течение беременности

Уход за волосами во время беременностиЧтобы быть красивой в течение беременности важно поддерживать красивые волосы, главное поддерживать кожу головы насколько можно более увлажненной и здоровой, чтобы ослабить эффект выпадения, который случается после родов, и также нужно продолжать соответствующее каждому типу волос лечение, например, если у беременной сухие, или чрезмерно жирные волосы, потому что вместе с гормональными изменениями проблема может осложниться. Поэтому, мы предлагаем тебе некоторые советы по уходу за волосами в течение этого этапа:

1 Диета, богатая фруктами и овощами. Так же как и в случае кожи, забота о волосах также начинается изнутри, и фрукты и овощи, кроме того, что полезны для будущего ребенка, также укрепляют кожу волос, так как они содержат витамины и минералы, такие как железо, что уменьшает их ломкость и придаёт блеск.

2 Жирные и нормальные волосы. В первом пункте мы  уже предупреждали, что в норме кожа головы становится более жирной в течение беременности, а следовательно, если твои волосы были нормальными, или жирными и их придётся мыть чаще. Для мытья используйте нейтральные и мягкие шампуни (частого использования).

3 Сухие волосы. Если ваши волосы сухие, или они стали ещё более сухими в течение беременности, выбирайте питательный шампунь и используйте маску кондиционер после мытья.

4 Мойте волосы теплой водой и расчёсывайте их мягко, не делая рывков в случае, если они завились.

5 Массажи головы расслабляют - что всегда хорошо, - и кроме того стимулируют кровообращение в коже головы, а следовательно улучшают жизненность и внешний вид волос.

6 Избегайте сушилки с очень теплым воздухом или пластины для шлифовки волос. Высокая температура портит и ослабляет волосы.

7 Не делайте прически, в которых тугие и плотные волосы, как косички или пучки.

Средства по уходу за волосами, которых нужно избегать во время беременности

У женщин на этом этапе жизни обычно появляются сомнения, могут ли они продолжать красить волосы во время беременности, или какие продукты не рекомендуются, или могут оказаться даже опасными в таком состоянии. Далее мы расскажем вам, каких средств по уходу, лучше избегать в течение беременности:

Средства против выпадения могут содержать вещества, которые могут быть вредными для ребёнка, а следовательно всегда следует консультироваться с врачом, можно ли использовать их, или отменять использование до после родов или до окончания кормления грудью.

Уход за волосами во время беременностиКраски. Большинство гинекологов советует не красить волосы в течение первого триместра беременности, потому что аммиак присутствующий в этом продукте может повлиять на развитие плода. В настоящее время многие краски значительно снизили содержание аммиака, но чтобы быть уверенной в их безвредности, лучше использовать натуральные краски растительного происхождения, которые не содержат ни окислителей, ни аммиака, или также можно покрасить седые волосы хной.

Перманент, обесцвечивание, выпрямление… Также лучше избегать, потому что химические вещества, которые используются при этом, могли бы навредить ребёнку, и нет научных исследований по этому поводу, ни за, ни против, но сомневаясь, лучше отложить изменение образа.

Пряди. Эта форма окрашивания позволена, потому что, применяя её, нет необходимости пропитывать кожу головы, а следовательно краска не контактирует с кожей, хотя рекомендуется, чтобы беременная женщина использовала маску, чтобы избежать вдыхания химических паров. Если волосы стали более сухими в течение беременности, следует иметь в виду, что окрашивание прядей, может иссушать волосы ещё больше.

Для мытья и ухода за волосами обращайте внимание на этикетки шампуней и кондиционеров и выбирайте продукты, свободные от парафинов, флататов - присутствующих в лаках для волос. Лучше использовать продукты натуральной косметики.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

© 2017 Здорово-так. Сайт о здоровом питании и образе жизни.